¿Te cuesta manejar la ansiedad en tu día a día?
La ansiedad es una emoción común que, en niveles moderados, puede ayudarnos a reaccionar ante el estrés. Pero cuando se vuelve persistente, puede limitar tu vida. Nuestro equipo de psicólogos especialistas en ansiedad está aquí para ayudarte a superar la ansiedad con tratamientos efectivos y personalizados.
Contamos con un enfoque basado en evidencia científica y técnicas terapéuticas eficaces para tratar diferentes trastornos relacionados con la ansiedad:
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Trastorno de ansiedad generalizada (TAG): aprende a manejar la preocupación constante y los pensamientos intrusivos con el acompañamiento de un psicólogo para la ansiedad.
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Ataques de pánico y agorafobia: te ayudamos a entender tus síntomas, reducir el miedo y recuperar tu libertad.
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Ansiedad social: mejora tus habilidades sociales y gana confianza para disfrutar de tus relaciones.
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Fobias específicas: trabajamos contigo a través de terapias de exposición para reducir el miedo irracional.
Nuestro objetivo es que puedas superar la ansiedad y recuperar el equilibrio emocional que necesitas para vivir plenamente.
